Oz naar ml en ml naar oz: flessen en glazen
In het grootste deel van de wereld worden flessen verkocht in milliliter, in de VS in fluid ounces. Zo verhouden de gangbare maten zich tot elkaar.
De precieze factor
- 1 Amerikaanse fluid ounce = 29,5735 ml
- 1 ml ≈ 0,0338 Amerikaanse fluid ounce
Amerikaanse voedingsetiketten ronden 1 fl oz af op 30 ml. De Britse (imperial) fluid ounce is kleiner: 28,41 ml. Een recept of fles uit het Verenigd Koninkrijk in “oz” is dus niet hetzelfde als een Amerikaanse.
Gangbare maten
| Metrisch | Amerikaanse fl oz |
|---|---|
| 200 ml (klein glas) | 6,8 fl oz |
| 250 ml (glas) | 8,5 fl oz |
| 330 ml (blikje) | 11,2 fl oz |
| 500 ml (klein flesje) | 16,9 fl oz |
| 750 ml | 25,4 fl oz |
| 1 liter | 33,8 fl oz |
| 1,5 liter | 50,7 fl oz |
| 2 liter | 67,6 fl oz |
| Amerikaanse fl oz | Metrisch |
|---|---|
| 8 fl oz (een cup) | 237 ml |
| 12 fl oz | 355 ml |
| 16 fl oz | 473 ml |
| 16,9 fl oz | 500 ml |
| 20 fl oz | 591 ml |
| 24 fl oz | 710 ml |
| 32 fl oz | 946 ml |
| 64 fl oz | 1,89 liter |
Bijhouden per fles in plaats van per getal
Als je glazen en flessen eenmaal zijn ingesteld, heb je de omrekening zelden nodig. In Watertracker bewaar je de glazen en flessen die je echt gebruikt — “Mijn fles · 750 ml” of “Glas op kantoor · 250 ml” — en voeg je ze elk met één tik toe. De app slaat elke hoeveelheid op in hele milliliters en toont die in ml of Amerikaanse fl oz, wat jij kiest. Van eenheid wisselen verandert je geschiedenis nooit.
Bronnen
- NIST. Approximate conversions from U.S. customary measures to metric.
- US Code of Federal Regulations. 21 CFR 101.9 — Nutrition labeling of food (1 fl oz = 30 mL voor etikettering).
Algemene informatie met bronnen, geen medisch advies.