Once in ml: misure di bottiglie e bicchieri
Nella maggior parte del mondo le bottiglie si vendono in millilitri, negli Stati Uniti in once fluide. Ecco come si corrispondono le misure più comuni.
Il fattore esatto
- 1 oncia fluida USA = 29,5735 ml
- 1 ml ≈ 0,0338 once fluide USA
Le etichette nutrizionali statunitensi arrotondano 1 fl oz a 30 ml. L’oncia fluida britannica (imperiale) è più piccola: 28,41 ml. Una ricetta o una bottiglia del Regno Unito in “oz” non equivale quindi a una statunitense.
Misure comuni
| Metrico | fl oz USA |
|---|---|
| 200 ml (bicchiere piccolo) | 6,8 fl oz |
| 250 ml (bicchiere) | 8,5 fl oz |
| 330 ml (lattina) | 11,2 fl oz |
| 500 ml (bottiglietta) | 16,9 fl oz |
| 750 ml | 25,4 fl oz |
| 1 litro | 33,8 fl oz |
| 1,5 litri | 50,7 fl oz |
| 2 litri | 67,6 fl oz |
| fl oz USA | Metrico |
|---|---|
| 8 fl oz (una cup) | 237 ml |
| 12 fl oz | 355 ml |
| 16 fl oz | 473 ml |
| 16,9 fl oz | 500 ml |
| 20 fl oz | 591 ml |
| 24 fl oz | 710 ml |
| 32 fl oz | 946 ml |
| 64 fl oz | 1,89 litri |
Contare per bottiglia, non per numero
Una volta impostati i tuoi contenitori, la conversione serve di rado. In Promemoria acqua salvi i bicchieri e le bottiglie che usi davvero — “La mia borraccia · 750 ml” o “Bicchiere dell’ufficio · 250 ml” — e registri ciascuno con un tocco. L’app salva ogni quantità in millilitri interi e la mostra in ml o in fl oz USA, come preferisci. Cambiare unità non modifica mai la tua cronologia.
Fonti
- NIST. Approximate conversions from U.S. customary measures to metric.
- US Code of Federal Regulations. 21 CFR 101.9 — Nutrition labeling of food (1 fl oz = 30 mL per l’etichettatura).
Informazioni generali con fonti, non consigli medici.