Unzen in ml und ml in Unzen: Flaschen und Gläser
Flaschen werden fast überall auf der Welt in Millilitern verkauft, in den USA aber in Flüssigunzen. So entsprechen sich die gängigen Größen.
Der genaue Faktor
- 1 US-Flüssigunze = 29,5735 ml
- 1 ml ≈ 0,0338 US-Flüssigunzen
US-Nährwertetiketten runden 1 fl oz auf 30 ml. Die britische (imperiale) Flüssigunze ist kleiner: 28,41 ml. Ein Rezept oder eine Flasche aus Großbritannien in „oz“ ist also nicht dasselbe wie eine US-Angabe.
Gängige Größen
| Metrisch | US-fl oz |
|---|---|
| 200 ml (kleines Glas) | 6,8 fl oz |
| 250 ml (Glas) | 8,5 fl oz |
| 330 ml (Dose) | 11,2 fl oz |
| 500 ml (kleine Flasche) | 16,9 fl oz |
| 750 ml | 25,4 fl oz |
| 1 Liter | 33,8 fl oz |
| 1,5 Liter | 50,7 fl oz |
| 2 Liter | 67,6 fl oz |
| US-fl oz | Metrisch |
|---|---|
| 8 fl oz (ein Cup) | 237 ml |
| 12 fl oz | 355 ml |
| 16 fl oz | 473 ml |
| 16,9 fl oz | 500 ml |
| 20 fl oz | 591 ml |
| 24 fl oz | 710 ml |
| 32 fl oz | 946 ml |
| 64 fl oz | 1,89 Liter |
Nach Flasche statt nach Zahl zählen
Sind deine Gefäße einmal angelegt, brauchst du die Umrechnung kaum noch. In Trink-Tracker speicherst du die Gläser und Flaschen, die du wirklich benutzt — „Meine Flasche · 750 ml“ oder „Büroglas · 250 ml“ — und trägst jedes mit einem Tipp ein. Die App speichert jede Menge in ganzen Millilitern und zeigt sie in ml oder US-fl oz an, wie du möchtest. Ein Wechsel der Einheit verändert deinen Verlauf nie.
Quellen
- NIST. Approximate conversions from U.S. customary measures to metric.
- US Code of Federal Regulations. 21 CFR 101.9 — Nutrition labeling of food (1 fl oz = 30 mL für die Kennzeichnung).
Allgemeine Informationen mit Quellen, keine medizinische Beratung.